Supa dietichesy de telina

09-02-2019

Supa crema de telina. 1 telina radacina (cca 650 gr) 2 morcovei (cca 120 gr) 1 praz (partea alba, cca 150 gr) 1 ceapa mare 3 1/2 cani supa de vita (supa de pui sau apa pentru varianta de post) 250 gr ciuperci 2 oua fierte tari (optional) 1 lingurita sare 2 prize piper 4 linguri ulei. Portii:.

Stiati ca supa are o traditie de peste 5000 de ani si se prepara la inceputuri ca o fiertura din mazare, linte si fasole, toate combinate pentru a asigura o masa rapida si satioasa. De atunci, supa a evoluat, ca un fel de mancare favorit, care se prepara simplu.

Modul de preparare al retetei: In general supele crema se servesc cu crutoane, dar mie mi se pare ca supa crema de telina parca nu este completa fara crutoane - acesta este si motivul pentru care am adaugat crutoanele in lista de ingrediente.

A sosit primavara si o data cu ea simtim nevoia de a consuma cat mai multe vitamine. Va propun astazi sa incercati o supa cu telina. Stim cu totii ca telina este bogata in A, B, C, K, PP, dar si minerale precum potasiu, zinc, calciu, fosfor, magneziu.

cât de mult este colacul pentru pierderea în greutate în hulahup Permian

Fie că o folosim în supa cremă de țelină sau într-o salată, ea reuşeşte să particularizeze într-o manieră fină preparatul respectiv. Cel mai indicat pentru a face supa cremă de ţelină este să foloseşti țelina verde, numită şi apio, care se găseşte în toate supermarketurile.

In uleiul ramas, calim ceapa pana e translucida, apoi punem si cubuletele de telina si condimentele, amestecam bine si calim 2-3 minute. Peste telina turnam supa de gaina si lasam sa fiarba la foc mic pana telina este moale. Tragem de pe foc si folosim blenderul pentru a face supa crema. La final, punem si smantana si amestecam.

fileuri de pește dietetice

Supa crema de telina cu smantana reteta simpla. O supa de radacina de telina cu unt si parmezan, extrafina, cremoasa si parfumata, bine echilibrata cu putin suc de lamaie. Cum se face supa crema de telina fiarta in lapte? Cat de groasa trebuie sa fie o supa crema.

2 kg, Telina radacina. 500, gr Praz. 400, gr Cartofi. 40 ml, Smantana dulce. 30, gr Alune de padure. 2, gr Salvie. 40 ml, Ulei de masline. 3, gr Nucusoara.